身為一個外食族，餐餐飲食精緻，久而久之容易讓過多不易消化的食物下肚，導致每每用餐完，無論身體、心靈上都備感壓力，腹部壓抑之餘，也會導致睡眠變差，人吃得好固然重要，但代謝一旦變差，身體機能受影響，可就本末倒置。
我平時就有固定食用酵素的習慣，搭配運動 (健走+游泳)，大量飲水(每日至少2000cc)，酵素對我而言是不可或缺的存在，幾乎沒有刻意節食或增加大量運動，在台北生活因工作因素，常常不到一星期就會多次吃到油膩的食物，幾乎很難避免。
極纖酵素
藏藍色的外型，有雙語解說，日文與中文，打開裡面有兩個輕薄的夾鏈袋，一包18顆兩包總共36顆，偏環保的袋裝法，夾鏈袋也真的實用又衛生。
(請注意製造日期跟保存期限)
會這樣擺是剛好我在喝枸杞茶，極纖酵素有別於多數酵素吃了容易馬上引起腹痛、腹瀉，倒是不會有這種些不舒服的情況發生。
酵素保健已不知不覺成為日常
船井生醫，1992年於臺灣台中市創立，今年已經第28年的公司了，主要產品有健康、保健食品、醫療器材器械、醫美保養品等。
這次補貨一口氣買了兩種產品-極纖錠+極纖酵素，每一盒外盒拆開來都有小包裝分裝，十足方便又衛生，隨身放在口袋或包包也沒問題。
217種天然蔬果高倍濃縮精華酵素，讓各位可以補足外食常常無法均衡到的營養素。其中的脂肪分解酵素更可幫助分解油膩，添加的韓國專利啤酒酵母胜肽，則可減少貪吃念頭，抑制自己工作忙碌之餘，平時出門在外的口腹之慾，對我這個人來說，可謂量身打造。只需要飯後服用搭配開水吃二至三顆，可搭配開水，請放心，完全不會有藥丸那種黏糊糊，而容易引起的嘔感，每一顆酵素都有印上船井生醫的Logo很用心。
平常皆有攝取一定量蔬菜的我為何也需要酵素?
酵素必須在適當溫度範圍活性才會增加，在低溫下酵素儘管沒有活性卻也不會被破壞，相對而言，酵素於最高溫度下，將沒有活性同時也被破壞，因不可逆因素，即使再把反應溫度恢復成原來適宜溫度範圍，其活性也無法復原。
我不是每次皆攝取生菜，也常吃汆燙與清炒過的蔬菜，這樣一來，常常會有吃不均衡又不定時的飢餓感，產生的倦怠感就易讓人注意力不集中。
極纖錠
再來這個也是我的購物清單之一，極纖錠，不易形成體脂肪+能量燃燒代謝力，這兩者皆是我的健康訴求指標。
擁有國家認證、衛福部核准『不易形成體脂肪』的健康食品小綠人標章，下方連結管道皆可查詢。
衛生福利部審核通過之健康食品資料查詢_消費者專區
●台、日、韓三國健康認證，品質保障
☆國家認證健康食品-不易形成體脂肪
☆國家認證SNQ品質標章
☆日本野口醫學研究所醫學信賴金獎
☆韓國食品藥物管理KFDA核准
☆唯一獲世界品質大賞之不易形成體脂肪健康食品
☆通過國際級實驗室808項逐批安全檢驗
亮紅色的外盒，裡面含有四十顆，每包四顆，一天一包，餐前30分鐘佐以開水食用。搭配極纖錠後運動更有效率，全身熱熱的感覺大幅提升，而且不會動完就馬上想吃東西，長期下來可是保持身材的好幫手。
(以個人親自使用感受分享)
極纖錠跟極纖酵素一樣，吃了不會有任何不舒服的噁心感、引起頭痛、心悸等不舒服的感受。
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